Trendsport Disc Golf
Disc Golf – der boomende Präzisionssport in der Natur
Entdecke den faszinierenden Präzisionssport in der Natur. Von den Grundregeln bis zur perfekten Scheibe – hier erfährst du alles für deinen Einstieg ins Disc Golf.

Was ist Disc Golf?
Frisbee trifft Golf: Einfach zu lernen, schwer zu meistern
Disc Golf kombiniert strategisches Denken mit der Leichtigkeit des Frisbee-Spielens – draußen, günstig, inklusiv.
Einfaches Spielprinzip
Wie beim klassischen Golf: Bringe die Scheibe mit möglichst wenigen Würfen ins Ziel - den Disc Golf Korb.
Für jeden geeignet
Alter, Geschlecht oder Fitness spielen keine Rolle. Disc Golf ist inklusiv und für die ganze Familie geeignet.
Naturerlebnis pur
Discgolf Parcours führen durch Wälder, Parks und Landschaften. Sport und Naturgenuss in perfekter Kombination.
Strategisch anspruchsvoll
Jeder Wurf erfordert Überlegung: Welche Scheibe? Welche Flugroute? Risiko oder Sicherheit?
Grundlagen
Wie Disc Golf funktioniert
Das Spielprinzip verstehen
Disc Golf ist im Grunde Golf mit Frisbee-Scheiben. Du startest an einem Abwurf und versuchst, deine Scheibe mit möglichst wenigen Würfen in einen Metallkorb zu bekommen. Dabei musst du Bäume, Sträucher und andere natürliche Hindernisse überwinden. Verschiedene Scheiben haben unterschiedliche Flugeigenschaften - manche fliegen weit und gerade, andere kurven stark oder sind besonders präzise für kurze Distanzen.Das Ziel
Jede Bahn hat einen Abwurf (Tee) und ein Ziel (Korb). Ziel ist es, die Scheibe mit möglichst wenigen Würfen in den Korb zu bekommen.
Die Ausrüstung
Verschiedene Scheiben für verschiedene Situationen: Driver für weite Würfe, Midrange für mittlere Distanzen, Putter für präzise Zielwürfe.
Der Parcours
Ein typischer Parcours hat 9 oder 18 Bahnen mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsgraden durch natürliche Hindernisse.
Disc Golf Ausrüstung
Welche Scheiben & Sets du wirklich brauchst
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die besten Disc Golf Scheiben & Starter Sets.
Komplettset mit Driver, Midrange und Putter. Perfekt für den Einstieg mit langsameren, einfacher zu kontrollierenden Scheiben.
Vielseitige Allrounder für mittlere Distanzen. Ideal für Kontrolle und Präzision auf 50-100 Meter.
Transportiere 3–20 Scheiben je nach Modell – von Gürteltasche bis Pro-Rucksack.
Trainiere dein Putten jederzeit – perfekt für Garten oder Park.
In 4 Schritten zum Disc Golf-Spieler
Schritt 1: Grundtechnik erlernen
Backhand-Wurf ist die Basis: Scheibe flach halten, aus dem Handgelenk heraus werfen. Übe zunächst auf freier Fläche.
Schritt 2: Scheiben verstehen
Lerne die Unterschiede: Overstable Scheiben kurven nach links, understable nach rechts (Rechtshänder). Stable fliegen gerade.
Schritt 3: Parcours erkunden
Besuche lokale Parcours, spiele mit erfahrenen Spielern. Über 214 Parcours in Deutschland warten auf dich.
Schritt 4: Strategie entwickeln
Plane jeden Wurf: Welche Scheibe für welche Situation? Manchmal ist der sichere Wurf besser als der riskante.

Scheiben Guide
Die besten Disc Golf Scheiben für Anfänger
Von der ersten Scheibe bis zum Profi-Equipment – finde die perfekten Discs für dein Spiel
Das beliebteste Anfänger-Set mit Leopard (Driver), Shark (Midrange) und Aviar (Putter). Perfekt für den Einstieg.
Hochwertige Scheiben für Fortgeschrittene. Verschiedene Plastikarten und Stabilitäten für jede Situation.
Preiswerte Einsteigermodelle mit guten Flugeigenschaften. Ideal für Anfänger und Gelegenheitsspieler.
Premium-Plastik für lange Haltbarkeit. Hervorragende Scheiben für ambitionierte Spieler.
Innovative Gyro-Technologie für stabilere Flüge. Besonders bei Wind eine ausgezeichnete Wahl.
Finnische Qualität mit einzigartigen Designs. Perfekt für Spieler, die sich abheben wollen.
Mehr über Disc Golf
Wissenswertes, Geschichte und Varianten
Die Geschichte des Disc Golf
Disc Golf entstand in den 1970er Jahren in den USA, als Steady Ed Headrick die ersten offiziellen Disc Golf Körbe entwickelte. Der Sport basiert auf dem traditionellen Golf, verwendet aber Frisbee-Scheiben statt Bälle und Schläger. Heute gibt es weltweit über 8.000 Parcours, davon über 214 in Deutschland.
Disc Golf in Deutschland
Deutschland erlebt einen wahren Disc Golf-Boom. Immer mehr Städte und Gemeinden erkennen die Vorteile des Sports: geringe Kosten, naturschonend und für alle Altersgruppen geeignet. Besonders beliebte Regionen sind Bayern, Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen, wo sich die meisten Parcours befinden.
Scheiben-Kategorien verstehen
Disc Golf Scheiben werden nach vier Eigenschaften bewertet: Speed (Geschwindigkeit), Glide (Gleiten), Turn (Anfangskurve) und Fade (Endkurve). Diese Zahlen helfen dir, die richtige Scheibe für jede Situation zu wählen.
- Speed 1-5: Putter und Approach-Scheiben
- Speed 6-8: Midrange-Scheiben für mittlere Distanzen
- Speed 9-14: Driver für maximale Weite
- Glide 1-7: Wie lange die Scheibe in der Luft bleibt
Spielvarianten und Formate
Neben dem klassischen Stroke Play gibt es verschiedene Spielvarianten: Match Play (Loch gegen Loch), Doubles (2er-Teams), Best Shot und Ace Race. Turniere werden meist im Stroke Play ausgetragen, wobei jeder Wurf zählt und die niedrigste Punktzahl gewinnt.
Häufige Fragen
Alles, was du über Disc Golf wissen musst
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Einstieg, Ausrüstung und Spielregeln.
Wie viele Scheiben brauche ich zum Anfangen?
Für den Einstieg reichen 3 Scheiben: ein langsamer Driver (Speed 6-7), eine Midrange und ein Putter. Viele Hersteller bieten günstige Starter-Sets an.
Wo kann ich Disc Golf spielen?
Deutschland hat über 214 offizielle Parcours. Eine Übersicht findest du auf der Website des Deutschen Frisbeesport-Verbands oder in der UDisc App.
Ist Disc Golf schwer zu lernen?
Nein! Die Grundregeln sind einfach wie beim Golf. Mit etwas Übung bekommst du schnell ein Gefühl für die Scheiben. Wichtig ist die richtige Wurftechnik.
Was kostet der Einstieg ins Disc Golf?
Ein Starter-Set mit 3 Scheiben kostet 25-40€. Dazu eventuell eine einfache Tasche für 15-25€. Die meisten Parcours sind kostenlos spielbar.
Kann ich auch alleine spielen?
Absolut! Disc Golf macht solo genauso viel Spaß. Du kannst in deinem eigenen Tempo spielen und dich auf die Technik konzentrieren.
Welche Scheiben sind für Anfänger am besten?
Beginne mit langsameren, stabileren Scheiben (Speed 6-9). Sie sind leichter zu kontrollieren und verzeihen Fehler eher als schnelle Driver.
Gibt es Disc Golf Turniere in Deutschland?
Ja! Der Deutsche Frisbeesport-Verband organisiert regelmäßig Turniere. Auch lokale Clubs veranstalten oft Wettkämpfe für alle Spielstärken.
Ist Disc Golf wetterabhängig?
Grundsätzlich kann bei fast jedem Wetter gespielt werden. Bei starkem Wind oder Regen wird es herausfordernder, aber nicht unmöglich.
Bereit für dein erstes Disc Golf Abenteuer?
Schnapp dir ein Starter-Set und entdecke den Trendsport in der Natur. Der perfekte Einstieg wartet auf dich!